Tarifs et séances

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL OU COLLECTIF
COHÉRENCE CARDIAQUE

Ateliers « découverte de la méthode » / conférences / salons

Ateliers « découverte de la méthode »
Pour faire connaissance avec l'outil
20 €
par personne (1h environ)
Comprendre ses enjeux et ses effets
Décider sereinement du type d’accompagnement approprié
Et parce qu’une meilleure compréhension favorise un meilleur apprentissage

Séances individuelles « installation de la pratique de base en 4 séances »

« 4 phases donc 4 séances: initiation / apprentissage / intégration / maîtrise »
« pour un suivi personnalisé et adapté à votre problématique avec cardiofeedback »

SUIVI INDIVIDUEL ADULTES
Forfait suivi 4 séances
70 €
la 1ère séance (1h15 environ)

+ 65 € les suivantes (1h environ)

Suivi individuel enfants
(à partir de 8 ans) et ados
50 €
la séance (45 mins à 1h)

Suivi Etudiants
à partir de 18 ans
40 €
la séance (45 mins à 1h)

Ateliers collectifs adultes et enfants

Adultes : de manière préventive ou en complément d’un suivi médical, pour maintenir et/ou renforcer ses capacités d’adaptation et ses ressources.

Enfants, adolescents : pour semer des graines et débuter un travail d’apprentissage basé sur l’écoute de ses émotions et de ses besoins et transmettre les moyens d’y répondre de manière adaptée.

Ateliers collectifs adultes«stage d'apprentissage en 4 séances»
(6 personnes maximum)
35 €
par séance (1h environ)
Pour vous laisser le choix du suivi individuel ou en groupe
et parce que certaines personnes sont plus à l’aise avec le collectif,
l’accompagnement est de fait moins individualisé dans ce cas
mais vous avancez et évoluez au même rythme

Ateliers collectifs enfants« le calme papillon »
Forfait cycle 6 séances - Activités respiratoires ludiques et guidées (4/6 ans et 7/9 ans)
25 €
l'atelier (45 mins à 1h) (6 enfants maximum)
Pour un apprentissage au retour au calme, au recentrage,
à la concentration et parce que prendre conscience de soi,
de ses émotions et de sa relation aux autres, cela peut s’apprendre très tôt

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL EFT

SUIVI INDIVIDUEL ADULTES
70 €
la 1ère séance (1h15 environ)
+ 65 € les suivantes (1h environ)

ACCOMPAGNEMENT en Cohérence cardiaque respiratoire en structures

Entreprises / Associations / Collectivités – Etablissements scolaires – Etablissements médicaux – Professionnels de santé (cardiologues, dentistes, psychologues, nutritionnistes…) – Structures enfance-jeunesse – Etablissements pour personnes âgées et/ou personnes en situation de handicap…

Ateliers et formations SUR DEVIS

Organisations de travail : pour aller vers davantage de stabilité et de créativité au travail

  • contrôle du stress et optimisation des performances en milieu de travail

  • prévention des risques psycho-sociaux (burn out, maladies cardio-vasculaires etc…)

  • aide au développement du QE (quotient émotionnel) et SOFT SKILLS (compétences douces)

  • aide à la prise de décisions

  • aide à l’atteinte des objectifs

Professionnels de santé : en complément de votre activité principale et/ou pour vous-même et vos équipes, parce que prendre soin des autres nécessite de grandes ressources.

  • renforcer l’offre de soins existantes

  • optimiser la synergie de pratiques

  • prévenir l’épuisement professionnel

ACCOMPAGNEMENT PARENTALITÉ CONFIANTE

ATELIER DECOUVERTE ``En chemin vers une parentalité confiante et sereine ``
1 personne ou couple
25 €
1 séance d'1h environ / 40€ par couple
Sensibilisation aux enjeux d’une parentalité consciente et engagée.

SUIVI INDIVIDUEL `` mon histoire, ma force ``
Solo ou en couple
Je vous propose d’en parler ensemble sans engagement, au téléphone ou en vision 15 mins gratuitement, prenez rdv ici
SUIVI COLLECTIF `` Transmettre avec sérénité ``
(maximum 6 personnes)
Je vous propose d’en parler ensemble sans engagement, au téléphone ou en vision 15 mins gratuitement, prenez rdv ici

COORDONNÉES

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ADRESSE
Mons
35170 Bruz, France
TELEPHONE
Fixe : 06.11.22.56.70
Mobile : 06.11.22.56.70
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